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神奇!香蕉有这10种保健功效【幸运彩登录】

 


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本文摘要:不吃香蕉能滑肠止泻是很多人说的,除此之外,香蕉还有很多化疗疾病的效果,接下来我们来考虑一下不吃香蕉能预防的10种常见疾病。

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不吃香蕉能滑肠止泻是很多人说的,除此之外,香蕉还有很多化疗疾病的效果,接下来我们来考虑一下不吃香蕉能预防的10种常见疾病。一、不吃香蕉可以防止咳嗽。香蕉含有食物纤维中的果胶,可以增进肠蠕动,使呕吐顺畅。坚决晚上睡前不吃一根香蕉,有效减轻习惯性咳嗽。

中医指出,香蕉味甘,性寒,性寒清肠热,味甘润肠通便,限于肠胃积热引起的热秘,小便干燥结,小便短红,面红身热,便秘腹痛,口香。饭后1~2小时可以喂香蕉,每天1~2根比较好。二、经常不吃香蕉预防癌症,据研究,香蕉具有提高免疫力、预防癌症的效果。

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一天不吃两根香蕉,能有效提高体质,香蕉便宜,不易吃,装载方便,是维持健康的营养素,可以说是神秘的水果。三、经常不吃香蕉可以预防心血管疾病,体内缺钾时,不会再发生心律不规则、心动过快、血压下降等情况,香蕉含钾400亳克,钾可以维持长期心肌膨胀的协商,使神经肌激动性保持常态,心肌膨胀与血管收缩功能协商四、经常不吃香蕉可以防治痛风,用含钾的香蕉,有助于增加尿酸结晶溶于关节,帮助人体消化尿酸。五、不吃香蕉,眼睛呼吸困难,人体摄取盐分过多,细胞中不会留下大量水分,眼睛红肿。香蕉中的钾有助于人体排出多馀的盐分,使钾钠均衡,减轻眼睛呼吸困难的症状。

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香蕉不含大量的胡萝卜素,可以在一定程度上减轻眼睛疲劳,防止眼睛过早老化。六、经常不吃香蕉可以预防胃和十二指肠溃疡,香蕉中含有5-羟色氨的化学物质,可以缓解胃酸对胃粘膜的性刺激,增进粘膜细胞的生长交配,修复各种溃疡,预防胃溃疡。七、经常不吃香蕉预防低血钾运动后,身体排出大量汗水,钾也排出,四肢力弱大量吐泻后或多年用于钾利尿剂,血钾浓度减少,此时不吃香蕉是最理想的钾补充食品,可以有效预防低血钾。

八、经常不吃香蕉可以防止痴呆症,不吃香蕉可以提高脑力,提高自学能力,提高警觉度,避免痴呆症。九、不吃香蕉可以预防抑郁症,香蕉含有一定量的5-羟色胺和制备5-羟色胺的物质,有助于预防抑郁症。十、不吃香蕉就能消除炎症。香蕉皮中含有诱导细菌生长交配的香蕉皮素、脚汗、手足癣等引起的皮肤瘙痒可以在香蕉皮上贴上的房间,避免炎症。


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